仕事初め

2009/01/05 18:28 カテゴリー: 日記
今年最初の月曜日。
地味〜に仕事初め。

眼科に行った以外は外にもでずデスクワーク...というか下準備。
明日からお客さんも動き出すのでもう少し動きがあるでしょ。

お天気は良かったから自転車くらい乗れば良かったかな(^^;

初練習

2009/01/04 18:41 カテゴリー: インラインスケート
午後から健康公園で今年の初練習。
もちろん自主連(^^;

去年の最終練習で指摘された長女のターンの癖を治す事が今日の課題。
でも染み付いているみたいでなかなか簡単には行きません(涙)
まぁ気長にやるしかないかな。

三が日喰っちゃ寝〜を繰り返し不摂生の極みでしたが、
やはり体を動かすのは気持ちいいです。
貯めたカロリーをとっとと消費せねば(苦笑)

蟹三昧

2009/01/03 22:32 カテゴリー: 日記
今年のお正月は蟹三昧(^^;

元旦、茹で蟹をがっつり&松葉ガニのかにちり。
二日、香ばしい焼きガニ。
三日、焼きガニの残りで蟹チャーハン。

しばらく遠慮したいくらい食べました。
怖くて体重計に乗れない(涙)
明日から体動かします！！

初日の出

2009/01/01 11:28 カテゴリー: 自転車ロード
hatsuhinode
あけましておめでとうございます。
年末は忙しくてあまり乗れなかったので新年は気合いを入れて自転車に乗ろうと決意。
6:00前、まだ真っ暗な中、初日の出サイクリングにスタート。
目的地は雌岡山頂の神出神社。

.....まともな冬装備を持っていないので凍えながら走る。
上り坂を見つけては強引に心拍数を上げて体を暖める(^^;

神出神社は初日の出待ちの人が沢山いて、
ちょっとビックリ.....

残念ながら太陽は、分厚い雲に覆われて全く見えなかった(涙)
まぁ自転車に乗るのが目的で、初日の出は口実なので....まぁいいでしょう。

初日の出待ちですっかり体が冷えてしまい、
帰りは再び寒中ライドになってしまった。
冷たいというよりは痛いが正しいですね。

とても厳しい2009初ライドだったけど楽しかったです。
600kカロリー以上は消費したので年始の暴飲暴食にちょっとは貢献しそうです。